1111 月, 2019

青海西北旅遊注意事項等禁忌

 1.青海大部分乾燥,為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入,切忌無節制地食用羊肉,一旦上火,將影響體力和健康水平。由於當地蔬菜水果出產不多,建議攜帶合成維生素,特別是維生素C。  2.青海藏區青梨酒頗為醉人,飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。  3.藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃,不能多吃